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PARA LOS VISUALES
Semanalmente preparamos para ti artículos gráficos, donde podrás encontrar interesante información para ayudarte a sentirte mejor.
La Pandemia:
Los estragos económicos
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¿Sabías estos datos?
Estos padecimientos son más normales de lo que pensamos, sin embargo, si no se recibe atención pueden convertirse en problemas mentales severos... No te preocupes, no estás solo.
Recuerda que en Contacto hay una lista de números a los que puedes solicitar atención psicológica en caso de alguna emergencia.
Sí, el dolor mental existe, y en tiempos como estos o en sutuaciones de mucho estrés es común sentirlo. En este flyer te presentamos de manera breve qué es.
No lo olvides, la salud mental nos une.
¿Crees estar pasando una crisis de ansiedad?
Aquí te compartimos los síntomas más comunes.
Si tienes varios de ellos, trata de neutralizar tu mente.
En este apartado hay una serie de contactos a los que puedes acudir en caso de una emergencia.
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