Enfrentar el estrés (colaboración)

La situación en la que vivimos ha orillado a las instituciones como a los jóvenes, a someterse a horas de trabajo a distancia y frente al computador, las consecuencias de esta situación pueden ser notorias. En este podcast te  presentamos algunas de ellas, a cargo Dahiana Barradas, estudiante de psicología en la Universidad de América Latina Plantel Xalapa.

¡No te lo pierdas!, recuerda, la salud mental nos une.